Jak przezwyciężyć chęć odkładania rzeczy na później?

No właśnie, jak? Sama jeszcze do końca nie wiem ale postanowiłam w końcu coś z tym zrobić. Postawiłam na metodę małych kroków. Wiadomo, że człowiek mniej się zestresuje i chętniej weźmie się do roboty jak nie będzie miał przed sobą góry lodowej tylko pagórek.


Tworzę listy rzeczy, które mam do zrobienia na dzień kolejny. To tak jak z zakupami w spożywczym - nie zapiszesz, zapomnisz, nie kupisz. 


Ponoć dobre rezultaty daje nagradzanie siebie za sukcesy. Jeszcze tego nie próbowałam ale może to być zachęcające.




Dzisiaj udało mi się zrealizować wszystko co sobie założyłam:

• zrealizowałam zamówienie
• mam prezent dla siostry
• uporządkowałam ubrania
• odpisałam przyjacielowi na maila

Jutro niestety będę cały dzień w pracy.